Чжэн-цзинь. «Сила чжэн-цзинь – это собранные в одно целое силы-зынь организма. В процессе продвижения такой силы-зинь все части тела собраны вместе и направлены единым мыслеобразом технического движения. В движении задействовано все, что может быть использовано и нет ничего не использованного, все части тела скоординированы, ци собрано и опущено вниз, движение начинается от корня к конечностям, проходя через все возможные связки и суставы.
Такое движение осуществляется «по принципу последовательной передачи усилия, где каждый предыдущий этап дает начало последующему, усиливая себя, и, в момент необходимости выброса силы, образуется максимальное цельное усилие, которое выходит из тела через точку удара» («Китайское ушу», Кан Гэу). В отличие от других стилей такие направления ушу, как багуачжан и синъицюань наиболее подходят для поиска силы чжэн-цзинь и позволяют достичь быстрых результатов.