Разворот и шаг с ударом ладонью (чуань чжан) необходимо выполнять слитно в одно движение. Шаг бай-бу правой ногой необходимо делать одновременно с вращением правой ладони, шаг коу-бу левой ногой необходимо согласовать с выполнением чуань чжан левой рукой. В шаге коу-бу должен быть заложен поворот корпуса, «не сделаешь коу-бу — не оглянешься назад».
В багуачжан, если выполняется коу-бу, то это означает, что за этим следует поворот корпуса. При многих ударах вперед, ноги в багуачжан работают бай – или коу-бу, т. е. в прямых ударах уже заложен поворот корпуса в сторону. Это и есть одна из наиболее заметных особенностей техники багуачжан. Поэтому при шаге коу-бу обязательным условием является поворот и, наоборот, поворот корпуса требует выполнения коу-бу. Эта характерная особенность стиля, так же, например, как в стиле чоцзяо: «если противник повернулся к тебе задом — жди удара ногой».
4, Удар ладонью с поворотом корпуса (чжуан шэнь гай чжан) выполняется по направлению вперед вниз. При выполнении шага коу-бу в ладони проявляется усилие надавливания вниз (я цзинь). Перед надавливанием ладонью локоть необходимо опустить вниз, ладонь левой руки находится не выше макушки. Давление вниз ладонью выполняется за счет переноса центра тяжести тела. Выпрямившаяся рука давит вниз. Для правильного выполнения этого движения основным является работа тела (шэнь фа). Правая и левая рука следуют друг за другом, движения связаны между собой. Основным ударным движением является движение левой рукой. Правую руку надо рассматривать как источник усиления движения для левой ладони. Усиление должно быть максимальным, т. к. если вторая рука не работает, то движение будет пустым. Этот принцип взаимодействия и взаимной помощи — усиления работы рук очень простой и эффективный. Он должен применяться для любого движения в багуачжан.



