Различные направления багуачжан говорят о танни-бу как об основном шаге багуачжан, общая картина шага сохраняется одинаковой везде, однако детали иногда отличаются. Мастерство в багуачжан напрямую зависит от тренировки танни-бу. Этот шаг развивает силу и подвижность ног, устойчивость всего тела, ловкость и подвижность движений. В трактатах также пишут: «ровно опускать, ровно подни-мать», что означает, что при [...]

Коу-бу. Указывает на шаг, при котором носок ступни направлен внутрь. Обычно ступни образуют форму иероглифов или обратного ему. Бай-бу и коу-бу самые распространенные типы шага в багуачжан. Бай-коу-бу можно сравнить с рулевым колесом, а тело с кузовом автомобиля. Эти шаги используются для смены направления движения, как руль в автомобиле. Говорят, что в багуачжан направление движения [...]

Куа-бу. Горизонтальный шаг вправо или влево. Его назначение – уйти от центральной линии. При этом надо обращать внимание на то, чтобы центр тяжести не уходил слишком сильно в сторону. Гай-бу. Указывает на шаг, при котором одна ступня проходит над другой горизонтально вперед, перекрещивая ноги. Бэйча-бу. Шаг, при котором одна ступня выносится из-за второй и как [...]

Шаг – это перемещение ступней, при котором они меняют направление своего движения вправо-влево, вперед-назад на определенную дистанцию Цзинь-бу. Движение, при котором передняя нога из неподвижного состояния делает шаг вперед. Ноги могут быть вместе или врозь, шаг – большой или маленький, но обязательно передней ногой. Шан-бу. При этом шаге вперед шагает задняя нога и во всех [...]