Сань чуань чжан
Особенности применения и исполнения Сань чуань чжан(Ваш отзыв)

Особенности применения и исполнения
1. Какие же движения главные в этой ладони? Чему можно научиться, тренируя эту ладонь? Какое место она занимает среди других в лаобачжан? Каковы особенности применения этих движений? На что надо обращать внимание во время демонстрации комплекса? Каковы цели демонстрации? 2. Главное в этой ладони — это три последовательных удара (чуань чжан). [...]

Сань чуань чжан: протыкание-чо(Ваш отзыв)

В традиционном названии этой формы удара (чуань чжан) «протыкание-чо», скрыт смысл «протыкания насквозь, прорыва вперед». Большой палецсогнут, ладонь образует форму «бычьего языка». Большой палец необходимо сгибать внутрь, чтобы не травмировать самого себя во время удара. Во время выполнения этой ладони допускается перемена положения центра ладони и комбинирование различными формами ладони. Главное, из какого положения выходит [...]

Сань чуань чжан: удары кончиками пальцев(Ваш отзыв)

Несмотря на то, что эти удары наносятся кончиками пальцев, я считаю, что необходимо помнить и об усилии «обрушивания» та-цзинь, содержащемся в ладони. Если после касания пальцами использовать удар ладонью, то движение получается более эффективным. Этот же принцип работает, если пальцы попали в защищенное место, здесь удар ладонью становится основным. Кроме усилия «обрушивания-ma», ладонь также должна [...]

Сань чуань чжан – заключение(Ваш отзыв)

В заключение хочу добавить несколько слов, касающихся моего анализа комплекса движений лаобачжан направления Лян. Я считаю, что движения первой ладони весьма схожи с восьмой ладонью. Отличны только их формы. Я полагаю, что для наиболее всестороннего раскрытия техники багуачжан в комплексе лаобачжан, можно обсудить несколько изменений в движениях. Это в первую очередь замена первой ладони на [...]