Фань шэнь (опрокидывать, переворачивать). Указывает на движения, при которых корпус изменяет положение вверх-вниз, вправо-влево. При этом грудь переворачивается из положения вниз в положение вверх. Ось вращения находится в горизонтальной плоскости и направлена вперед-вверх. Фань шэнь используется при различных движениях, связанных с отклонением корпуса, при этом верхняя часть корпуса наклонена вперед, а осью вращения является поясница.
Движение выполняется на одном месте. В багуачжан известно движение «питон переворачивается» – это и есть фань шэнь. Чжуань шэнь. Означает вращение или оборачивание вокруг чего-либо. Используется для смены направления движения. Подобные движения – самые важные для освоения багуачжан, который целиком основан на изменении направления движений.
Существуют различные повороты на 45, 90 и 180 градусов. Все повороты на угол, не превышающий 360 градусов, относятся к чжуань шэнь. Сюань шэнь. Вращения, угол оборота которых равен или превышает 360 градусов. В багуачжан это движения: «сюань-шэнь ланьяочуй», «сюань-шэнь хоуечжан» и др. Все движения должны быть скоординированы с шагами бай-буи коу-бу. Фань, чжуань, сюань – все эти движения одновременно обозначают поворот корпуса, что приводит к путанице в названиях движений. Необходимо принять общую терминологию, чтобы избежать возникновения разногласий в названиях и выполнении движений. Фань шэнь в основном работает наклоненная вперед верхняя часть тела (ноги остаются на одном месте, чжуань шэнь используется для смены направления, сюань шэнь – аналогично, но угол вращения равен или превышает 360 градусов.

Несмотря на то что все движения связаны с поворотами, сшы-цзинь в каждом из них различны. Все движения включают в себя отклонение – качание, раскрытие – закрытие, скручивание – оборачивание – ввинчивание – переворот, но соотношения усилий различны, и при этом каждая сша-цзинь должна усиливать последующие. В случае упрощенного анализа движений можно добавить, что ось вращения при фань шэнь направлена горизонтально по косой вперед, а в остальных двух движениях она остается вертикальной, различие составляет лишь угол поворота.